كورس تعليم الأنظمة الغذائية ووصفات صحية للدايت وبناء العضلات

Categories: صحة ورشاقة
Wishlist Share
Share Course
Page Link
Share On Social Media

About Course

شهادة معتمدة بعد دراسة الدورة التدريبية أفضل كورس و دورة تدريبية في تعليم الأنظمة الغذائية ووصفات صحية للدايت وبناء العضلات كورسات و دورات تعليمية و تدريبية في مجال أفضل كورس و دورة تدريبية في تعليم الأنظمة الغذائية ووصفات صحية للدايت وبناء العضلات تعليم الإطفال و الكبار ندورات و ورش عمل في مجال أفضل كورس و دورة تدريبية في تعليم الأنظمة الغذائية ووصفات صحية للدايت وبناء العضلات كورس كامل شرح غير معقد بسيطكورسات رياضية

Course Content

lesson 1 – عمل زبدة الفول السوداني في المنزل

  • عمل زبدة الفول السوداني في المنزل
    14:15

lesson 2 – شرح الصيام المتقطع الأفضل للتخسيس وبناء العضلات

lesson 3 – شرح ايه هو البروتين الطبيعي؟ وايه هي الأحماض الامينية وأنواعها

lesson 4 – Protein and carbohydrates and healthy fat

lesson 5 – Cheat meal

lesson 6 – فوائد الشوفان وطريقة اعداده بطعم لذيذ

lesson 7 – من ضخامة عضلات

lesson 8 – حرق الدهون وبناء العضلات

lesson 9 – فؤائد العسل الأسود لكمال الأجسام والصحة عموماً

lesson 10 – بالتفصيل والأسعار النظام الغذائي للبطل رامي السبيعي مستر أولمبيا